برنامه تغذیه اختصاصی برای بیماران دیابتی، چاقی، اختلالات تیروئید و متابولیک، و افرادی که به دنبال کاهش وزن سالم و اصلاح سبک زندگی هستند؛ بر پایه آنالیز بدن و شرایط فردی شما.

ویزیت و مشاوره تغذیه در کلینیک تخصصی نیکبخت

خانم سمانه پیشداد

این خدمت چیست؟

مشاوره تغذیه، مراجعه تخصصی به کارشناس تغذیه است که با بررسی وضعیت بدنی، عادات غذایی، سابقه بیماری و آزمایش‌های شما، یک برنامه غذایی متناسب و قابل اجرا طراحی می‌کند. هدف این خدمت صرفاً «رژیم گرفتن» نیست؛ بلکه اصلاح سبک زندگی، بهبود سلامت متابولیک و پیشگیری از عوارض بیماری‌های مزمن است.

در کلینیک نیکبخت، مشاوره تغذیه به‌ویژه برای بیماران دیابتی، افراد با چاقی یا اضافه‌وزن، بیماران با اختلالات تیروئید، چربی خون بالا، فشار خون و افرادی که نیاز به آمادگی تغذیه‌ای برای بهبود زخم دارند، ارائه می‌شود. برنامه‌ها بر اساس شرایط فردی، آزمایش‌ها و آنالیز بدن تنظیم می‌شود و در جلسات پیگیری قابل بازبینی است.

چه کسانی به این خدمت نیاز دارند؟

  • بیماران دیابتی (نوع ۱، نوع ۲ یا پیش‌دیابت) برای کنترل قند خون

  • افراد با اضافه‌وزن یا چاقی که به دنبال کاهش وزن اصولی هستند

  • بیماران با چربی خون بالا، فشار خون یا کبد چرب

  • افراد با اختلالات تیروئید (کم‌کاری یا پرکاری)

  • بیماران با اختلالات هورمونی یا متابولیک

  • بیماران اتاق زخم که تغذیه مناسب به ترمیم زخم کمک می‌کند

  • افراد با کم‌خونی، کمبود ویتامین یا ضعف عمومی

  • ورزشکاران یا افرادی که به دنبال بهبود ترکیب بدن هستند

  • افرادی که رژیم‌های قبلی برایشان پایدار نبوده و نیاز به برنامه واقع‌بینانه دارند

  • زنان باردار یا شیرده (در صورت ارائه این خدمت؛ با هماهنگی قبلی)

نحوه انجام خدمت

  1. پذیرش و ثبت اطلاعات: ثبت اطلاعات هویتی، بیمه و علت مراجعه.

  2. تکمیل فرم ارزیابی تغذیه: بررسی عادات غذایی، سابقه بیماری، داروها، فعالیت بدنی و خواب.

  3. آنالیز بدن (در صورت نیاز): اندازه‌گیری ترکیب بدن شامل درصد چربی، توده عضلانی و آب بدن.

  4. بررسی آزمایش‌ها: مرور آزمایش‌های قند، چربی، تیروئید و سایر موارد مرتبط.

  5. طراحی برنامه اختصاصی: تنظیم برنامه غذایی متناسب با شرایط، سلیقه و سبک زندگی شما.

  6. آموزش و توضیح برنامه: توضیح جایگزین‌های غذایی، روش پخت و نحوه اجرای برنامه.

  7. تعیین جلسه پیگیری: زمان مراجعه بعدی برای بازبینی و تنظیم برنامه.

آمادگی قبل از مراجعه

  • آزمایش‌های اخیر خود (قند خون، HbA1c، چربی خون، تیروئید و...) را همراه بیاورید.

  • لیست داروها و مکمل‌های مصرفی را اطلاع دهید.

  • یک یادداشت کوتاه از وعده‌های غذایی معمول خود (۲ تا ۳ روز) بنویسید؛ این کار به دقت برنامه کمک می‌کند.

  • لباس راحت و سبک بپوشید؛ برای آنالیز بدن لباس بدون فلزات مناسب‌تر است.

  • سابقه بیماری‌های گوارشی، کلیوی، کبدی یا قلبی را اطلاع دهید.

  • در صورت بارداری یا شیردهی، حتماً بگویید.

  • اگر حساسیت یا عدم تحمل غذایی دارید (مثل لاکتوز یا گلوتن)، اطلاع دهید.

  • در صورت امکان، یک همراه برای یادداشت توصیه‌ها بیاورید.

بعد از خدمت

  • برنامه را تدریجی و واقع‌بینانه اجرا کنید؛ تغییرات ناگهانی و سخت معمولاً پایدار نیست.

  • آب کافی بنوشید و خواب منظم را جدی بگیرید.

  • از رژیم‌های سخت و خودسرانه و مصرف داروهای لاغری بدون تجویز پزشک پرهیز کنید.

  • آزمایش‌های پیگیری را در زمان تعیین‌شده انجام دهید.

  • اگر در اجرای برنامه مشکل، گرسنگی شدید یا علائم غیرعادی داشتید، با کلینیک تماس بگیرید.

  • جلسه پیگیری را از دست ندهید؛ بازبینی برنامه بخش مهمی از روند است.

  • در بیماران دیابتی، کنترل قند خون و هماهنگی با پزشک معالج ضروری است.

تجهیزات و امکانات

مشاوره تغذیه در کلینیک نیکبخت با دسترسی به دستگاه آنالیز بدن، آزمایشگاه و پرونده درمانی منسجم انجام می‌شود. نتایج آنالیز بدن و آزمایش‌ها به کارشناس تغذیه کمک می‌کند برنامه دقیق‌تری طراحی کند.

تیم ارائه دهنده خدمت

مشاوره تغذیه در کلینیک نیکبخت توسط کارشناس ارشد تغذیه خانم سمانه پیشداد، ارائه می‌شود. در بیماران با شرایط خاص (دیابت، بیماری کلیوی، بارداری و...)، برنامه با هماهنگی پزشک معالج تنظیم می‌شود.